Настойчивость это определение для сочинения

Определение настойчивости

Настойчивость — личностное качество, которое помогает преодолевать любые трудности, систематически и упорно достигать целей. Чаще всего настойчивость проявляется в продолжительном преодолении преград.
Посмотреть 2 других определения настойчивости можно в конце этой статьи.

Дальше мы рассмотрим примеры настойчивости из жизни, ответим на вопрос «как стать настойчивым» и как развить это качество самостоятельно с помощью книг, упражнений и тренингов.

Отличие упорства и настойчивости от упрямства

Чёткое понимание того, что представляют собой упорство и настойчивость, и в чём разница между ними, позволяет не путать их с упрямством – отнюдь не лучшей чертой для успешного человека. Настойчивость и упорство возникают после постановки целей, а упрямство представляет собой внезапное, неразумное и слепое желание добиться чего-либо. Оно нередко основано на чужом мнении, стремлении сделать все по-своему, вопреки кому-то. В отличие от настойчивости, двигающей человека вперёд, упрямство приводит к тупиковым ситуациям из-за нелепого, глупого и бесполезного поведения. Если упорство стимулирует положительные изменения в жизни человека, развивает гибкость ума в поиске новых способов достижения целей, то упрямство вызывает утрату объективной оценки реальности, бездействие и повторение одних и тех же ошибок.

Когда человек при достижении поставленных задач проявляет упорство и настойчивость, это вызывает уважение и восхищение окружающих, люди притягиваются к нему, с радостью помогают и поддерживают. Все происходит с точностью до наоборот, когда настойчивость подменяется упрямством. Это раздражает людей и отбивает желание связываться с таким человеком, а тем более следовать за ним. Упрямство мешает находить взаимопонимание с окружающими и жить в согласии с собственной личностью. Случается, что длительные пассивные действия меняют настойчивость на упрямство, поэтому нужно периодически спрашивать себя, находясь в расслабленном эмоциональном состоянии, о том, что на самом деле движет личностью – желанные цели или упрямство.

Примеры настойчивости в жизни

1. Идти вверх по карьерной лестнице. Устроиться на работу и преодолевать трудности, добиваться расположения начальства и коллег, успешно вести дела. Добиться повышения получиться со временем. Но для этого надо настойчиво подходить к работе.
2. Пример из литературы можно привести из повести «Повесть о настоящем человеке» Б. Полевого. Главный герой — летчик Алексей Мересьев. Он потерял оби ноги, когда был сбит с самолета в воздушном бою. Он провел восемнадцать дней в лесу, но все равно полз до деревни. После того как ему ампутировали обе ноги, он все равно продолжал жить. И со временем смог сесть за штурвал самолета. Это пример настойчивого человека.
3. Достигать спортивных результатов. Например, в плавании. Упорно тренировать свое тело для достижения высоких результатов. Преодолевать боль в теле, лень и периодически возникающее желание бросить тренировки.

Что такое упорство? (сочинение-рассуждение)

В сочинении имеются отсылки к рассказу Б. Полевого «Повесть о настоящем человеке».

Вариант 1

Упорство — это умение не сворачивать с избранного пу­ти. Именно оно позволяет людям достигать своих целей, не­смотря на трудности.

Это качество демонстрирует и лейтенант Алексей Мересьев из текста Б. Полевого. После ампутации обеих ног он каждый день, превозмогая боль, делал физиче­ские упражнения, чтобы вернуться в кресло пилота-истребителя. Соседи по палате восхищались его упорством.

Известно немало подобных историй. Лётчик Иван Анто­нович Леонов потерял руку, но сам сделал себе протез и до самого конца Великой Отечественной войны бомбил фашистов.

Как видим, упорство помогает человеку не опускаться, а жить полноценной жизнью.

Вариант 2

Упорство в моём понимании — это способность добивать­ся намеченной цели трудом, настойчивостью и силой воли.

Без упорства невозможно развить талант, достичь про­фессионализма, воплотить в жизнь свою мечту.

Это доказывает и история Алексея Мересьева из текста Б. Полевого. Если бы не его упорство, он никогда бы не смог продолжить службу в военной авиации. Им овладело желание доказать самому себе, что, ежедневно тренируясь, снова сможет летать даже с ампутированными ногами. Несмотря на то что каждая минута гимнастики казалась для него страшной из-за боли, он про­должал бороться за свою мечту. И у него получилось! Алек­сей опять полетел.

Вдохновляющее упорство демонстрируют и наши спорт­смены-паралимпийцы. Так, например, Роман Петушков стал единственным шестикратным паралимпийским чем­пионом в рамках одних игр в 2014 году в Сочи за всю исто­рию паралимпийского движения.

Можно сделать вывод, что упорство может помочь изме­нить судьбу и найти выход из самой тяжёлой ситуации.

Вариант 3

Упорство — это способность человека не отступать от намеченной цели. Схожие по смыслу с упорством качест­ва — целеустремлённость, непреклонность, твёрдость. Их проявляет каждый, кто, не сдаваясь, идёт к своей мечте.

Алексей Мересьев из рассказа Б. Полевого, безусловно, упорный человек. Он не поддавался отчаянию, когда, обес­силенный, падал после упражнений, он снова и снова «принимался за своё», его упорство автор называет «фанатическим». Именно оно помогло ему вновь вернуться за штурвал истребителя. Материал с сайта //iEssay.ru

Для меня настоящим героем и символом упорной борьбы за своё счастье стал Ник Вуйчич, автор книги «Жизнь без границ». Он родился без конечностей, но неиссякаемый оп­тимизм, колоссальная целеустремлённость и сила воли по­могли ему к тридцати годам достичь того, о чём многие его сверстники и не мечтают.

Если бы не упорство Ника и его нежелание сдаваться, никто не знает, как сложилась бы его судьба.

Такие примеры вдохновляют нас на то, чтобы развивать в себе упорство, потому что от этого умения во многом зави­сит наше счастье.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском ↑↑↑

Как и в чем проявляется настойчивость

• Спорт. Занимаясь спортом, человек показывает свое упорство и настойчивость. Для того чтобы освоить себя в этом направлении, нужно огромное терпение и сила духа.
• Победа. Участвуя в соревнованиях или олимпиадах, участники хотят победить. Настойчивость – ключ к победе.
• Обучение. Чтобы получить знания, необходимо проявить терпение и упорство.
• Хобби. Даже занимаясь любимым делом, человек проявляет настойчивость. Ведь для занятий нужны время, силы и желание этим заниматься.
• Творчество.
  Занимаясь творчеством, например, рисованием, нужно проявлять настойчивость. Иначе не получиться добиться красивого результата.

(15) — Ну, в добрый час, — сказал старый мастер.

(16) Мересьев сделал несколько осторожных шагов, и да­лись они ему, эти первые шаги, с таким трудом, что, дойдя до двери и обратно, он почувствовал, будто бы куль муки втащил на пятый этаж. (17)Добравшись до койки, он повалил­ся на неё грудью, не имея сил даже повернуться на спину.

(18) — Спасибо, спасибо, старик, знатная работа, — бор­мотал Алексей.

(19) Пренебрегая болью, он начал заново учиться хо­дить — взад-вперёд по коридору, размеренно, неутомимо двигался старший лейтенант Мересьев, с каждым днём уд­линяя путь.

(20) «Славный малый! — думал про него Гвоздев. — (21)Экая силища в этом человеке!»

…(22)И вот в оттепельный мартовский день Алексей под­нялся на своём истребителе в небо и ощутил вдруг, что ма­шина ему послушна, что он чувствует её всем своим сущест­вом. (23)3а какой-то невидимой чертой были подведены итоги его упорных тренировок. (24)Он перешёл эту черту и теперь легко, без напряжения пожинал плоды многих и многих дней тяжёлого труда. (25)Он добился главного, о чём так долго мечтал: он опять летал.

(По Б. Полевому)

15.3. Как Вы понимаете значение слова УПОРСТВО? Сформулируйте и прокомментируйте данное Вами опреде­ление. Напишите сочинение-рассуждение на тему: «Что такое упорство?», взяв в качестве тезиса данное Вами оп­ределение. Аргументируя свой тезис, приведите 2 (два) примера-аргумента, подтверждающих Ваши рассуждения: один пример-аргумент приведите из прочитанного текста, а второй — из Вашего жизненного опыта. Объём сочинения должен составлять не менее 70 слов. Если сочинение представляет собой пересказанный или полностью переписанный исходный текст без каких бы то ни было комментариев, то такая работа оценивается нулём баллов.

Сочинение пишите аккуратно, разборчивым почерком.

Вариант 1

Упорство — это умение не сворачивать с избранного пу­ти. Именно оно позволяет людям достигать своих целей, не­смотря на трудности.

Это качество демонстрирует и лейтенант Алексей Ме- ресьев из текста Б. Полевого. После ампутации обеих ног он каждый день, превозмогая боль (предл. 4), делал физиче­ские упражнения, чтобы вернуться в кресло пилота- истребителя. Соседи по палате восхищались его упорством (предл. 21).

Известно немало подобных историй. Лётчик Иван Анто­нович Леонов потерял руку, но сам сделал себе протез и до самого конца Великой Отечественной войны бомбил фашистов.

Как видим, упорство помогает человеку не опускаться, а жить полноценной жизнью.

Вариант 2

Упорство в моём понимании — это способность добивать­ся намеченной цели трудом, настойчивостью и силой воли.

Без упорства невозможно развить талант, достичь про­фессионализма, воплотить в жизнь свою мечту.

Это доказывает и история Алексея Мересьева из текста Б. Полевого. Если бы не его упорство, он никогда бы не смог продолжить службу в военной авиации. Им овладело желание доказать самому себе, что, ежедневно тренируясь, снова сможет летать даже с ампутированными ногами (предл. 1). Несмотря на то что каждая минута гимнастики казалась для него страшной из-за боли (предл. 5), он про­должал бороться за свою мечту. И у него получилось! Алек­сей опять полетел (предл. 25).

Вдохновляющее упорство демонстрируют и наши спорт- смены-паралимпийцы. Так, например, Роман Петушков стал единственным шестикратным паралимпийским чем­пионом в рамках одних игр в 2014 году в Сочи за всю исто­рию паралимпийского движения.

Можно сделать вывод, что упорство может помочь изме­нить судьбу и найти выход из самой тяжёлой ситуации.

В чем отличие УПОРСТВА от НАСТОЙЧИВОСТИ

Иногда упорство сравнивают с наглостью, упрямством. Говорят, что «такой человек по головам пройдет». Упорство все же, это разумный подход к исполнению своей цели и экологичный.

Хотя, экологично не всегда получается. Даже если человек и проявил где-то настойчивость, то его друзья и близкие могут навесить ярлык «наглости, упрямства», а не упорства и везения.

Упорство помогает в достижении целей, даже если есть препятствия. При всяких сложностях эти люди более стрессоустойчивые, они проявляют решительность. Причем это не просто упрямство, а именно, разумный и осознанный подход к ситуации.

Они гибкие, находчивые, умные. И именно, упорство и настойчивость в достижении цели позволяет этим людям обходить многие препятствия. Они понимают, что трудности есть, но можно поискать выход в сложной ситуации, и находят его, а также они всегда учитывают и прошлый негативный опыт.

Настойчивый человек спокойно преодолевая препятствия идет к своим целям, «он настаивает на своем», и у него все получается. И практически никогда не отказывается от своей цели, иногда много раз меняя план ее достижения и путь к ней.

Становится понятно, что упорство и настойчивость – это не одно и то же.

Упорство – это способность выдерживать всякие неблагоприятные ситуации, умение противостоять неудачам, и все же добиваться положительного результата и достигать своих целей.

Упорный человек даже при неудачах, извлекает опыт и ищет оптимальный вариант достижения целей. Швея, например, оттачивает свое мастерство строчки только упорством, так же, как и писатель, который много раз переписывает статью до тех пор, пока она не будет его устраивать.

Настойчивость всегда направлена на долгосрочные цели. Это ваше движение к своим целям долго, иногда многие годы, иногда всю жизнь, при этом всегда сохраняя решимость и оптимизм даже в безнадежных ситуациях, иногда изменяя путь к цели, но не саму цель.

Рекомендуем по теме: Разница между хочу и чувствую

Когда вы каждый день методично и с постоянным упорством что-то делаете, это и есть настойчивость. Настойчивость – это умение всегда двигаться к цели и никогда не опускать при этом руки.

Как развить в себе упорство и настойчивость

Каждому человеку хочется быть значимым, реализовывать свой потенциал, самому выбирать путь следования и добиваться каждой поставленной цели. Однако такие достижения маловероятны для слабохарактерной личности, которая сгибается от лёгкого дуновения ветерка. Поэтому, чем раньше человек займется изучением вопроса как развить упорство и настойчивость, тем быстрее и легче он улучшит эти качества.

Для начала предстоит определиться, зачем человеку нужны эти черты характера, проанализировать свою жизнь, потенциал и желаемые результаты. Выяснить, что не устраивает, что хотелось бы поменять и на что есть способности, но не хватает личностных качеств. Чётко представить, как изменится жизнь при проявлении упорства, настойчивости, ответственности и дисциплины. Если людей все устраивает в жизни, не вдохновляют перемены и возможность лучшей судьбы – вряд ли они захотят напрягаться и менять себя.

Нужно ставить такие цели, от которых мурашки бегут по коже и учащается сердцебиение, при условии, что желания не выходят за рамки реальности. Когда цель поставлена, можно подумать о способах её достижения. Правильно будет большую цель разбить на маленькие, то есть длинный путь разделить на небольшие отрезки, и продумывать, как пройти каждый из них. Важно учитывать, что идеально все сделать вряд ли получится. Неудач, препятствий и трудностей не избежать, но пусть они только закаляют характер и усиливают желание следовать мечтам.

Упорство и настойчивость — двигатели на пути к успеху

Наверняка есть люди, недооценивающие важность влияния этих личностных качеств на формирование судьбы человека. Однако даже научные исследования в области психологии выделяют упорство и настойчивость как важнейший предиктор достижений в жизни людей. Человеческие возможности безграничны, но часто сами люди становятся главным своим препятствием на пути к мечте. Точнее, отсутствие нужных качеств в характере и доминирование отрицательных. Мозг человека так устроен, что стремится совершать как можно меньше трудных действий, а ещё лучше ничего не делать, не прилагать усилий, не меняться и не напрягаться. Исходя из этого, важно понимать, что достижения начинаются с преодоления себя, а без упорства, настойчивости и решимости этого не сделать.

Только сам человек ответственен за собственную жизнь и каждый получает согласно приложенным усилиям. Поэтому стоит отказаться от привычки во всем винить внешнюю среду, глубже заглянуть в себя и понять, чего же не хватает, чтобы превратить обыденную жизнь в сказку. А не хватает как раз упорства и настойчивости в достижении поставленных целей.

Развитие таких качеств позволяет:

избавиться от лени, безответственности, неуверенности в собственных силах; регулярно заниматься спортом, что делает человека более здоровым и привлекательным; стать начитанным и эрудированным, позитивно мыслить, заряжая окружающих людей своей энергией; выбрать любимое дело, возможно не сразу, но это обязательно случится при достаточном упорстве и настойчивости в поиске; научиться и достигать их; найти почитателей и людей, желающих следовать за таким человеком и учиться у него; изменить сценарий своей жизни: из пассивного члена толпы превратиться в сильного лидера, способного принимать сложные решения и отвечать за них.

Важно знать, что развитие упорства и настойчивости начинается с малого, постепенно наращивая темп и совершенствуясь, чтобы затрачивалось оптимальное количество энергии и сил. Когда нужные качества характера разовьются, можно смело вспоминать грандиозные мечты и приступать к их воплощению, ведь упорство и настойчивость могут всё!

Сочинение Что такое настойчивость? (По тексту Л. Куклина)

Настойчивость — это умение идти к цели, добиваться необходимых результатов несмотря ни на что, преодолевать различные трудности и препятствия. Благодаря этому качеству, человек не сдаётся в тяжелых ситуациях и продолжает идти вперед, к своей заветной цели.

В тексте Л. Куклина главный герой, Бычок, также проявляет настойчивость. И еще какую! Он совершает поистине отчаянный поступок: практически не умея плавать, Бычок добирается до отвесной скалы у входа в бухту.

Доплыв до скалы, он возвращается, но непредвиденные обстоятельства в виде мертвой зыби не дают ему добраться до берега. Даже после того как рассказчик вытащил его, почти утонувшего, на берег, мальчик не сдается и собирается плыть еще раз. Это ли не настойчивость?

В жизни любого из нас случаются разные неприятности, которые требуют от человека упорства и настойчивости. Даже самые известные люди много трудились, чтобы добиться высот. Примером такого человека может послужить Александр Суворов. Даже отец Саши Суворова считал его непригодным для военной службы. Но старательно изучая военные премудрости, мальчик впоследствии стал величайшим полководцем, память о котором передается из поколения в поколение.

Настойчивость — качество присущее любому победителю Олимпийских игр. Поступаете в 2022 году? Наша команда поможет с экономить Ваше время и нервы: подберем направления и вузы (по Вашим предпочтениям и рекомендациям экспертов);оформим заявления (Вам останется только подписать);подадим заявления в вузы России (онлайн, электронной почтой, курьером);мониторим конкурсные списки (автоматизируем отслеживание и анализ Ваших позиций);подскажем когда и куда подать оригинал (оценим шансы и определим оптимальный вариант).Доверьте рутину профессионалам – подробнее.

Примером такого человека может служить чемпион Олимпийских игр, пятикратный чемпион мира в команде СССР, четырнадцатикратный чемпион России Борис Борисович Кокорев. Тяжело себе даже представить, каким строжайшим был режим его тренировок, каким мучительно долгим и суровым был его путь к лаврам спортсмена-стрелка. Однако все препятствия, травмы и необходимость постоянно и неустанно пересиливать себя не остановили его, а только закалили его характер.

Исходя из вышенаписанного, я могу сделать вывод, что настойчивость — это очень выжная черта характера человека. Благодаря этому свойству личности, множество людей во всем мире добивается успеха в своих начинаниях, быту, профессиональной деятельности. Ведь, как утверждал Леонардо да Винчи, величайший художник эпохи Ренесанса, «Любое препятствие преодолевается настойчивостью».

Полезный материал по теме:

1. Что такое сострадание по тексту Л. Куклина
2. Что такое доверие по тексту Л. Куклина 9 класс ОГЭ
3. 15.3 Что такое добро? / Что такое доброта? по тексту Е.А.Пермяка
4. 15.3 Что такое добро? / Что такое доброта? по тексту Ю.Яковлева
5. 15.3 Что такое ЛЮБОВЬ? по тексту Каверина

Отличия настойчивости от упрямства

Не следует путать или отождествлять настойчивость и упрямство. Настойчивый человек отчётливо понимает, какая цель перед ним стоит, и целенаправленно продвигается к ней. У упрямого же человека часто нет вообще никакой цели, а его действия и решения имеют беспорядочный характер. По этой причине настойчивость полезна для получения результатов, а вот упрямство часто заводит людей в тупик и заставляет выглядеть глупо.

Несмотря на то, что многие люди путают эти два понятия, интуитивно все чувствуют разницу между настойчивостью и упрямством. Поэтому к целеустремлённым и настойчивым личностям обычно все тянутся, тогда как упрямцы довольно скоро начинают раздражать окружающих. Каждому человеку желательно учитывать это, контролируя, чтобы его настойчивость не превращалась в бессмысленное упрямство.

Тесты на настойчивость

Мы с вами увидели, что значит быть настойчивым, какое это полезное качество. А вы можете назвать себя настойчивым человеком? Я вам помогу. Ниже есть несколько тестов, которые покажут вам, насколько вы проявляете упорство в делах.

1. Тест на определение настойчивости – 20 вопросов и 2 варианта ответа. Можно пройти онлайн.
2. Насколько вы настойчивы в достижении своих целей – быстрый тест из 8 вопросов, показывает вашу целеустремленность.
3. Насколько вы настойчивы – 19 вопросов с тремя ответами, время прохождения составит до 10 мин.

Эти тесты помогут в экспресс-характеристике вашего упорства, целеустремленности, настойчивости.

Что я понимаю под словом Целеустремленность

В моем понимании целеустремленность не просто качество, характеризующее своего обладателя как человека волевого, умеющего ставить цели и, не взирая, на жизненные преграды и трудности, их достигать.

Для меня целеустремленность нечто большее — это образ мышления, сродни дисциплине ума, а также умение двигаться в ногу со временем и приспосабливаться к меняющейся картине мира.

Любая цель представляет собой выбор человека, и этот выбор зачастую сопровождается предпочтением чего-то одного в ущерб другому.

Например, ради карьерного роста многие жертвуют свободным временем, которое, они могли бы потратить на семью. Поэтому крайне важное значение имеет подход к постановке цели и уже на первоначальном этапе просчитывание всех возможных путей ее достижения.

У каждого человека есть свои цели и мечты, но характеризуют его не они, а способы их достижения. Есть люди, которые мечтают, лежа на диване, но даже не пытаются предпринять какие либо шаги для реализации своих целей. Наличие упорства и непреклонной воли отличает целеустремленных людей от обычных мечтателей.

Ярким примером целеустремленных людей служат олимпийские атлеты. Всю жизнь они трудятся для получения медалей, отказываясь от многих жизненных благ. Они встают и падают, снова встают и идут к намеченной цели, получают травмы, стирают руки в кровь, но не отказываются от своей мечты. Это люди с твердым характером, высоким уровнем дисциплины и силы воли.

Не обязательно ставить перед собой грандиозные задачи, часто из-за завышенной планки и неумении решать сложные задачи, люди сдаются, начинают искать виноватых и даже впадают в депрессию.

Для начала можно ставить небольшие задачи, в решении которых вы уверены. К примеру, вы хотите стать оперным певцом, но у вас нет таланта и способностей к музыке – в таком случае цель не является выполнимой и соответственно обречена на провал.

Я тоже иду по направлению к своим целям, и благодарю родителей за поддержку моих интересов и моего выбора. Сейчас главной целью является поступление в университет на факультет международных отношений, и со свое стороны я делаю все возможное, чтобы эту цель реализовать. Выбранная мной профессия — одна из самых ответственных, но я верю в свой успех!

Из литературы

Примеры из литературы для сочинения 9.3 на тему «Сила духа» всегда дадут основу для рассуждения:

1. М.А. Шолохов, «Судьба человека». Главный герой рассказа отличается силой духа, ведь совершает храбрые поступки и рискует собой ради спасения Родины. Андрей, как и большинство из нас, не хотел воевать, не любил оружия, но когда долг перед отечеством позвал его на передовую, он пошел в рядах добровольцев. Соколов отважно воевал, но в состоянии контузии был взят в плен. Даже невыносимые условия лагерной жизни не сломили его. Он все выдержал, чтобы отстоять свою страну. Эти подвиги — наглядная демонстрация силы духа.
2. А.С. Пушкин, «Евгений Онегин». Сила духа человека проявляется в самых разных ситуациях. Например, Татьяна Ларина проявила это качество, когда поставила семью выше своих потребностей. Она отказала Евгению, чтобы сохранить верность мужу. «Но я другому отдана и буду век ему верна» — в этих словах ощущается напряжение воли. Героиня выиграла борьбу с самой собой, оставшись принципиальной и стойкой женщиной, несмотря на все соблазны.
3. А.С. Пушкин, «Капитанская дочка». Сила духа — это качество, которое необходимо человеку, чтобы остаться самим собой. В этом мы убеждаемся, глядя на Петра Гринева. Сохраняя верность своим принципам, он был вынужден напрячь волю и проявить смелость, упорство, решительность. Так, он даже под угрозой смертной казни не нарушил присягу и не переметнулся в стан врага. Выдержать такое давление и сделать нравственный выбор может только тот, кто обладает силой духа.
4. А.П. Чехов, «Размазня». Для чего человеку нужна сила духа? На этот вопрос весьма красноречиво ответил Чехов в рассказе «Размазня». Главная героиня не может защитить свои законные права и потребовать заработанные деньги от начальника. А он нарочно пользуется ее бессловесностью и беззащитностью, все больше и больше обкрадывая гувернантку. В финале оказалось, что он всего лишь проверял Юлию и учил ее жизни. Он убедил ее, что нельзя вести себя так. Бессилие духа приводит личность к рабской зависимости от окружающих.
5. И.А. Бунин, «Лапти». Сила духа проявляется в подвигах, за которые люди, богатые духовно, когда не требуют награды и признания. Именно таким был Нефед. Чтобы поддержать больного мальчика и принести ему красные лапти, о которых он так просил в бреду, слуга отправляется в город, когда на дворе свирепствует вьюга. Герой так и не вернулся из того пути. Его поступок свидетельствует о колоссальной внутренней силе, которая заслуживает уважения.
6. Б.Л. Васильев, «А зори здесь тихие». Героини повести отличаются силой духа, ведь они пожертвовали собой ради спасения Родины. Женя, Рита, Соня, Галя и Лиза отправились на передовую, чтобы защитить родные края. Каждая из них понимала, что идет на риск, что может и не вернуться. Но девушки ставили патриотизм выше страха за собственную жизнь. Их выбор требует стойкости и волевого напряжения, которые и представляют собой силу духа.

Проявление в жизни, примеры

Настойчивость ни с чем нельзя спутать. Приведу пример, а вы выберите, где настойчивость, а где другие качества.

Парень подкатывает к девушке, задаривает ее подарками и показывает, что хотел бы близости. Она ему отказывает. А он продолжает: вечером следит, провожает, даже без ее желания. Она опять отказывает. Постоянно звонит и признается в любви, манипулирует типа “если мы не увидимся сегодня, то…”. Он действует одинаково, чем еще больше вызывает ее раздражение и отвержение.

Парень подкатывает к девушке, задаривает ее цветами и показывает, что хотел бы близости. Она ему отказывает. Он иногда ей пишет, делает приятные комплименты, говорит о своих чувствах. Продолжает иногда дарить подарки. И когда она ему во второй раз отказывает, желает ей всего хорошего, и перестает оказывать знаки внимания.

Где проявляется настойчивость?

Конечно, за любовь нужно бороться и все такое, но если он мудрый человек (а настойчивые люди более или менее обладают и этим качеством), то не будет против воли девушки навязывать свои чувства. Он втихаря пойдет на тренинг личностного роста, вызовет ее ревность, проявит себя на ее глазах как рыцарь, попробует разные модели соблазнения, втянет окружение и т. д. Но надоедать не будет. Он будет действовать гибко.

Настойчивость от навязчивости отличается ГИБКОСТЬЮ!

Это качество проявляется и в других ситуациях.

Например, при сложных жизненных условиях оно помогает выживать. Люди на севере считаются настойчивее, так как им приходится справляться с суровыми условиями жизни.

Это качество больше развито у спортсменов. Например, в альпинизме нужно сделать до 10, а то и до 20 попыток, чтобы покорить вершину горы. Это требует настойчивости. Нытик бы не справился.

О таких же попытках говорят и ученые в своих исследованиях. Иногда нужно сделать их уйму, чтобы добиться результата. Генри Форд говорил: “Если я сделаю 1 000 ошибок, то на 1 001-й раз все-таки добьюсь того, что мне надо”. Это говорит о шикарной настойчивости этого человека.

Кстати, в воспитании детей это качество тоже незаменимо. Именно настойчивые родители могут воспитать из своего чада Человека.

Внешне настойчивые люди свободны, уравновешены, имеют прямой взгляд и неторопливые жесты. Если они в чем-то отказывают, то начинают свои фразы с “Я должен (подумать)”, “Вам нужно (сделать что-то)”, “Мне следует”, “Вы должны к понедельнику…”. Свои мысли выражают: “Я хочу”, “Как вам кажется”, “Давайте это обсудим” и так далее.

У таких людей есть внутренние правила, и они им четко следуют в разных ситуациях. Они не боятся изменять свое мнение, говорить “нет”, ошибаться и отвечать за свои ошибки. Им не сложно помочь кому-то, но если это противоречит их конкретной и быстрой цели, они вежливо откажут. Они могут красиво и правильно реагировать на оскорбления.

Целеустремленность и стремление

Любой человек стремится добиться каких-то вершин, преодолеть сложности, потому что человек, который живёт без цели, обречен на неудовлетворенность жизнью; он, как одинокий брусок, будет бесцельно плавать в безмерном океане, название которому жизнь.

В широком определении целеустремленность — это, прежде всего, сильное желание достичь чего-то, несмотря на препятствия. Чем быстрее человек сдаётся, тем меньше развита в нём целеустремленность и тем меньшего он добьётся в жизни.

Человек же, который горит своими идеями, целями, который готов стоически преодолевать даже самые трудные препятствия в своей жизни, в конечном итоге возвысится над ними, станет победителем.

После постановки главной и глобальной цели, нужно разбивать её на мелкие кусочки, на кратковременные усилия над собой, чтобы преодолевать себя и свои слабости.

После же достижения цели, остановиться будет трудно, потому что вкус победы над собой, над всеми препятствиями будет чувствоваться в воздухе ежесекундно и манить всё больше. В этот момент необходимо ставить новую цель и идти к ней.

Однако в каждом из людей живёт основной враг целеустремленности, то, что замедляет процесс достижения цели, то, что забирает силы и энергию, чтобы не отдать их на полезные дела — лень. Из-за лени теряется мотивация, падает общее настроение на ту самую победу.

Кроме того, из-за лени даже самые мелкие неудачи могут казаться трагедией, все эти проделки она, лень, делает для того, чтобы человек отказался от намеченного, чтобы он сломался. Первый и главный шаг для развития целеустремленности — побороть свою лень.

Целеустремленность — это не врожденное качество, это характеристика, которую человек способен улучшать и тренировать. Эмоции и воля способствуют тому, чтобы приближаться к цели. Если очень сильно хотеть преуспеть в чём-то, вдохновляться этой идеей и идти маленькими шагами к цели, то человек обретет желанное счастье.

А счастье — это и есть тот наркотик, который манит после первой достигнутой цели. Получая заряд бодрости, энергии и удовлетворения, человек получает и мотивацию двигаться дальше, ставить новые цели, познавать новые отрасли, совершенствоваться.

Определить желанное, разбить его на маленькие кусочки, побороть лень, добиться каждого кусочка по отдельности, прийти к поставленной цели и поставить новую, ещё большую — вот рецепт к счастью.

Преимущества настойчивости

В большом списке навыков человека мы можем заметить настойчивость как характеристику богатых и целеустремленных людей. И действительно, одним из первых навыков успешных людей является настойчивое достижение поставленных целей. Эта черта характера поддерживает изнутри при сложностях. Умеренное упорство и действия создают плацдарм для развития человека.

Какие преимущества имеет это качество:

1. Основа для интереса к жизни. Она мотивирует что-то делать, достигать успеха. Так как именно благодаря ей личность не спотыкается о частый негативный опыт: человек достигает, это запоминается как “Я молодец”, поэтому в следующий раз появляется мотивация к действиям, интерес к жизни.
2. Открывает возможности. Человеку с этой чертой легче развивать самоконтроль, преодолевать внешние препятствия и даже при неблагоприятных обстоятельствах достигать цели.
3. Воспитывает волю. Это волевое качество вместе с остальными составляет образ человека как личность с большой силой воли. Помогает выдвигать к себе больше требований, чем жалости.
4. Ресурс силы. Когда руки опускаются, настойчивость помогает их поднять до получения результата.
5. Освобождает от недостатков. Развивая настойчивость, человек избавляется от неуверенности в себе, нерешительного поведения, вялости и отступничества, перестает стесняться.

Вот такое классное это качество!

Что означает слово «сильный»? Каждый понимает его по-своему. Дело в том, что сила может проявляться по-разному. Дальше каждый выбирает то, что ему кажется более важным. Многие люди делают выбор только тогда, когда увидят пример. Выбор также часто меняется со временем. В любом случае, сила необходима каждому человеку, чтобы выжить. Без нее человек не сможет постоять за себя, будет отступаться при возникновении любых трудностей. Она дает уверенность и уважение окружающих.

Сильным можно быть, например, физически. Такие люди смогут постоять за себя в драке. Они выносливые, сильные, обладают физической красотой. Многие смотрят на физические данные людей. Возможно, такие люди ищут защиту или угрозу, основываясь на инстинктивном факторе. Однако физическая сила совсем ничего не говорит о духовном мире человека. Такой человек может обладать не самым лучшим характером, да и с трудностями может справляться не так уж хорошо.

Иногда людей принимают за сильных, если они отказываются от помощи, сострадания и понимания окружающих. Но могут ли такие люди быть сильными? Обычно ими руководит гордость и излишняя самонадеянность. Такие люди пытаются казаться сильными, но в реальности они часто слабы. Трудности обычно оказываются им не по силам из-за их самонадеянности. Это ломает их гордость, рушит былую уверенность в себе.

Есть и третье мнение, которое связано с характером человека. Сильный человек – это такой человек, который обладает крепким духовным миром. Он старается сам справляться с трудностями, но способен принять помощь. Такой человек может победить собственные пороки: лень, страх, зависть, ненависть, отчаяние. Он способен помогать другим, поддерживать их в трудных ситуациях. Им руководит терпение и понимание. Такой человек тактичен, сдержан, он не обижается по пустякам и не боится чужого мнения.

Я считаю, что сильный человек должен быть терпеливым, понимающим, умеющим сострадать и помогать окружающим его людям. Мне подходит последний вариант. Это тот идеал, к которому нужно стремиться. Главное приложить свои усилия к тому, чтобы стать лучше, сильнее. Сила появляется с опытом.

Что такое настойчивость?

С точки зрения психологии, настойчивость – это личностное качество, заключающееся в способности целеустремленно решать поставленную задачу, преодолевая любые внутренние и внешние препятствия. Настойчивая личность не только упорно работает над достижением цели, но и учится на своих ошибках и неудачах, вместо того, чтобы огорчаться и терять время на непродуктивные переживания.

Одна из главных способностей настойчивого человека – умение расставлять приоритеты. Он предпочитает получить ценное вознаграждение в будущем и не жертвует перспективами ради сиюминутных удовольствий.

Настойчивость – одно из важнейших качеств, необходимых для достижения успеха в жизни. В этом плане она превосходит любые врождённые таланты и способности. Многие люди от природы наделены абсолютным слухом, «золотыми» руками, фотографической памятью и прочими талантами, но реализовать их могут только те, кому хватает настойчивости.

Данная черта состоит из таких качеств как:

1. Терпение. Настойчивый человек знает, что для достижения больших целей приходится работать очень долго, часто не получая никаких промежуточных результатов.
2. Вера в свои силы. Если человек сомневается в успехе, ему гораздо сложнее продуктивно работать, поэтому очень важна уверенность в себе и своих силах.
3. Целеустремлённость. Важно понимать, над какой целью работаешь, и выбирать именно те действия, которые способствуют максимально эффективному достижению этой цели.
4. Сила воли. Она необходима, чтобы человек не терял решительности, сталкиваясь с трудностями.
5. Осознанность. В каждый момент времени настойчивый человек отчётливо понимает, какая задача перед ним сейчас стоит.
6. Спокойствие. Тревожность мешает продуктивной деятельности, поэтому очень важно работать спокойно и размеренно, зная, что каждый шаг приближает к цели.
7. Рассудительность. Данная способность важна для умения расставлять приоритеты. Выбирая, чем заниматься, человек должен руководствоваться логикой и здравым смыслом, а не сиюминутными желаниями.
8. Упорство. По сути, это способность воспринимать неудачи, ошибки и «набитые шишки» как обязательные шаги на пути к успеху.
9. Ответственность. Некоторые люди, которым обычно не свойственно упорство, могут проявлять невероятную настойчивость в ситуациях, когда чувствуют свою ответственность перед другими.
10. Трудолюбие. Любовь к труду и умение работать на совесть также влияют на способность добиваться поставленных целей.

Настойчивость зависит от характера и темперамента человека, а также от его воспитания. Если родители показывают ребёнку достойный пример и объясняют ему, насколько важна эта черта характера при решении разных задач, его шансы вырасти настойчивым человеком значительно возрастают.

Эссе ответственность и решительность

Пример сочинения ОГЭ 9.3 (15.3) по тексту Житкова “Ледокол промышлял во льдах Белого моря…”

Решительность – это способность принять решение в ответственный момент. Безусловно, решительность связана с ответственностью. Очень часто от решительности одного человека, от его способности сделать правильный выбор, зависит судьба многих.

Поэтому я считаю, что решительность особенно необходима человеку в сложных жизненных ситуациях, когда человек ответственен на жизни других людей.

Примером человека, который проявил решительность является герой предложенного для анализа текста. Как капитан корабля он не имел права на слабость, поскольку на его борту было около полутораста промышленников.

Когда ледокол попал в затор, капитан оказался перед выбором, сложность которого проявляется в тексте в виде его размышлений, пронизанных сомнением. Его решительность спасла ледокол от столкновения, а утром он обнаружил, что «виски у него седые».

Другим примером проявления решительности в чрезвычайных обстоятельствах может служить герой рассказа М.Горького «Старуха Изергиль». Молодой красавец Данко вызвался вывести свой народ из отравленного леса. Однако путь был труден, люди гибли по дороге. А когда лес погрузился во мрак, народ захотел убить Данко.

Именно тогда герой проявил решительность и вырвал свое сердце из груди, чтобы осветить путь. Он не мог поступить иначе, ведь он взял ответственность, потому просто обязан был принять такое решение. Эта замечательная легенда доказывает, что решительность особенно нужна человеку в тяжелой жизненной ситуации, когда он взял на себя ответственность за других.

Таким образом, можно сделать вывод, решительность – особое качество человека, которое позволяет ему принимать непростые решения. Порой решительность одного спасает многих.

Отличия настойчивости от упрямства

Не следует путать или отождествлять настойчивость и упрямство. Настойчивый человек отчётливо понимает, какая цель перед ним стоит, и целенаправленно продвигается к ней. У упрямого же человека часто нет вообще никакой цели, а его действия и решения имеют беспорядочный характер. По этой причине настойчивость полезна для получения результатов, а вот упрямство часто заводит людей в тупик и заставляет выглядеть глупо.

Несмотря на то, что многие люди путают эти два понятия, интуитивно все чувствуют разницу между настойчивостью и упрямством. Поэтому к целеустремлённым и настойчивым личностям обычно все тянутся, тогда как упрямцы довольно скоро начинают раздражать окружающих. Каждому человеку желательно учитывать это, контролируя, чтобы его настойчивость не превращалась в бессмысленное упрямство.

Что даёт настойчивость?

Каждый человек стремится достичь успеха во всех сферах жизни. И именно настойчивость является решающим фактором, от которого зависит, сможет ли он в полной мере осуществить все свои планы. Благодаря ей человек способен целенаправленно идти по своему пути, решать возникающие задачи, непрерывно развиваться и не сдаваться, сталкиваясь с трудностями.

Если человеку хватает настойчивости, чтобы всегда достигать поставленных целей, это способствует повышению его самооценки. Он знает, что способен преодолеть любые препятствия, и это помогает ему справляться с трудностями. В то же время человек, который часто сдаётся из-за недостатка настойчивости, со временем всё сильнее страдает от неуверенности в себе и своих силах.

Сочинение рассуждение на тему Сильный человек

Стремление к достижению какой-либо цели характерно для каждого человека. Однако одни желают, чтобы путь этот был легким. И это для них естественное желание. Для других — необходимостью в решении поставленной задачи является преодоление трудностей.

Нежелание переходить через большие препятствия — удел людей со слабой волей. Во все времена существовали те, кто так или иначе, в кругу близких людей или на всеобщем обозрении, был с благодарностью отмечен за свои героические, смелые поступки. Это свойственно людям любого возраста. Искреннее стремление к проявлению силы воли и духа зачастую неосознанно. Но оно в любом случае говорит о правильной организации внутренних принципов человека, которые им управляют, об умении управлять своими чувствами и эмоциями.

Сильный человек не может отличаться лишь одним поступком, это происходит в системе. Его жизненный путь украшают такие действия, из-за которых он становится востребованным и уважаемым. Все это происходит благодаря бесстрашию и упорству.

Однако одной из главных характеристик его личности является желание помочь окружающим. Ярким примером сильного человека в литературе могут послужить события, связанные с именем мальчика по имени Ваня Солнцев из повести В. Катаева «Сын полка». Переживания за знакомых, выдержка, целеустремленность, проявленная им в повести — черты, больше характерные для взрослого опытного воина. Но в свои годы, обладая редкой мудростью, он неоднократно доказал, что действует на благо родной страны, ради товарищей. Бесстрашно участвуя с друзьями в разведке, он не задумывается о своей безопасности, зная, что может спасти жизнь многим людям.

Человек, который видит свои ошибки, способен самостоятельно их исправить, не ссылаясь на людей вокруг. Сильный человек не сдается перед препятствием, не задумывается о славе. Человек, являющийся обладателем этих характеристик в полном смысле соответствует рассматриваемому определению.

Благодаря своей воспитанности, внутреннему стержню, он спасает тех, кто действительно нуждается в помощи. Каждый день сильного человека наполнен яркими событиями, которые становятся таковыми за счет его сил. Он всегда удовлетворен собой и людьми, которые находятся рядом. Противостояние жизненным трудностям сопровождается решимостью, своеобразной закалкой характера. Он становится примером для подражания, а иногда предметом для зависти. Скорее всего, этот человек не идеален, имеет какие-либо слабости. Но он умеет с ними справляться самостоятельно.

Примеры настойчивости из жизни

Существует несколько примеров людей, которые являются эталоном настойчивости. Например:

Томас Эдисон

Изобретатель лампы накаливания (и многих других устройств) известен невероятной настойчивостью. Все знают цитату: «Я не терпел неудач. Я успешно нашёл 5000 способов, которые не работают, и теперь на 5000 шагов ближе к результату» (эту фразу приводят в разных вариациях и с разными цифрами, поскольку изобретатель повторял её неоднократно). Ему же приписывают ещё одну известную цитату о настойчивости: «Гений – это 1 процент вдохновения и 99 процентов потения».

Джоан Роулинг

Сегодня автор истории о Гарри Поттере является одной из богатейших женщин в мире, и добилась она этого только благодаря настойчивости. Работу над своим творением она начала в очень тяжёлых условиях. Будучи матерью-одиночкой, Джоан Роулинг испытывала серьёзные материальные трудности и поставила себе цель выбраться из нищеты, используя свой писательский талант.

Это сегодня мы знаем, какой ошеломительный успех ждал её произведение. Она же не могла этого знать, и всё же посвящала работе над книгой всё свободное время. А когда первая рукопись была готова, выяснилось, что не так-то просто найти издателя. Снова и снова ей отказывали, но писательница не сдавалась и всё же смогла найти того, кто понял, что книге суждено стать бестселлером.

Уолт Дисней

Самый известный и успешный мультипликатор в истории начинал свою карьеру в должности карикатуриста в небольшой газетёнке. Однажды руководитель просто уволил его, посчитав, что ему не хватает таланта и фантазии для рисования хороших карикатур. Но это не сломило Диснея, и он решил создать собственную анимационную компанию.

Увы, довольно скоро его компания обанкротилась, лишь усугубив материальное положение будущего мультипликатора. После этого он ещё долго пытался пробиться в Голливуд, предлагая разным студиям созданного им персонажа – Микки Мауса. Сегодня мы знаем, насколько успешным он в итоге стал, но тогда Диснею потребовалась невероятная настойчивость, чтобы пробиться через все отказы.

Свойства личности

Истинно сильный человек олицетворяет зрелую личность, обладающую внутренним равновесием, умеющую справляться самостоятельно со многими вещами. При необходимости нуждается в помощи и готов сам ее оказать.

Описание и духовные качества

Понятие и определение характеризует человека, не нуждающегося в сочувствии со стороны окружающих, отвергающих любую помощь. В личности говорит не сила духа или характера, а желание показать собственную значимость.

Человек с духовным стержнем имеет собственное мнение по любому вопросу, но признает точку зрения других, не навязывает позицию.

Характер сильной личности:

1. Выбирает справедливость, доброту.
2. Находит верные способы решения проблем.
3. Достигает поставленные цели.
4. Не поддается сложным жизненным обстоятельствам.
5. Не унывает.

Именно сложившиеся ситуации закаляют характер, делают его сильнее и выносливее. Среди рутины событий бывают нелегкие моменты, когда человек сталкивается с предательством, потерей работы, близких, товарищей, встречается с несправедливостью или злом.

В трудные моменты важно собрать волю в кулак и сказать себе «я не сдамся и пройду этот нелегкий путь». Сильные личности вызывают восхищение и удивление, но не всегда крепкие по телосложению люди сильны внутренне.

В рассуждении для подготовки к ОГЭ можно указать, что сильный духом человек, несмотря на испытания или несчастье, радуется каждому дню, побуждает и вдохновляет окружающих. Он упорно, непреклонно и терпеливо выдерживает трудности. Несмотря на боль, проблемы, мучения, разочарования находится мужество подняться, идти, и жить дальше. Известно выражение «сила воли», характеризующее внутренние тонкости человека.

Духовная сила необходима каждому человеку, независимо от пола и возраста. Это качество помогает пробиваться в жизни, не падать при первых сложностях, четко стремиться к поставленной цели, уметь отстаивать точку зрения.

Сила делает человека уверенным в себе, это значит, что с ее помощью можно добиться многого. Например, сильным можно быть физически — выносливым, способным заступиться за себя.

Противоположной чертой является моральная слабость людей. Обладая большими талантами, они остаются «ни с чем», потому что не могут препятствовать неприятностям и часто становятся жертвами своих эмоций.

Если у сильной личности не ладятся дела, она винит в этом себя, а слабак обвиняет окружающих.

Сильный человек отличается от слабого тем, что если в его жизни что-то не ладится, то он винит себя, а слабый ― окружающих и обстоятельства.

Формирование и вырабатывание характера

Многие смотрят за физической красотой, но такая сила не говорит о внутреннем мире и значении какой-либо личности.

Примером сильного духом человека является Ник Вуйчич, родившийся с отсутствием конечностей. Сначала он не мог справиться с комплексами, не представлял будущую жизнь, пытался покончить собой. Парень вскоре осознал, что важно его внутреннее состояние, развитие силы духа. Главной целью этого сильного характера стало донесение до умов людей информации о будущей жизни, о смысле своего бытия, несмотря на трудности. Это очень важно, ведь нередко руки опускаются после цепочки неудач или серьезного провала.

Участники боевых действий, Великой Отечественной войны поистине являются морально сильными людьми.

Вырабатывание характера:

• воспитание духа с детства;
• терпение;
• амбициозность (стремление и следование своим планам);
• настойчивость.

Сильную личность отличает не один поступок, а множество. Жизненный путь украшают действия, из-за которых он становится востребованным и уважаемым.

Духовно-сильная личность должна управлять собой, контролировать собственные поступки. Такие черты характера вырабатываются в детском возрасте, передаваясь от родителей, учителя, примера для подражания.

Например, ребенок, занимающийся физической культурой или спортом, ориентируется на тренера. В такой дисциплине важны не только физические данные, но и моральные качества.

Положительной чертой является коммуникабельность. Сильный и смелый гражданин не пытается кого-либо склонить к своей точке зрения, навязать ее. Он точно воспринимает естественные черты людей.

В трудовой деятельности, волевой и предприимчивый гражданин мотивирует себя не размером оплаты за потраченное количество времени, а заинтересованностью, влечением к проявлению своих способностей, познанию нового.

Как развить настойчивость?

Мы уже выяснили, что настойчивость – это одно из самых полезных личностных качеств. Конечно, она во многом зависит от темперамента, характера и воспитания. Но даже взрослый человек вполне способен стать гораздо более настойчивым, целенаправленно работая над собой. Для этого достаточно запомнить и соблюдать несколько несложных рекомендаций:

1. Будьте готовы к трудностям. Упомянутый выше Томас Эдисон умел воспринимать каждую неудачу как ценный опыт и очередной шаг на пути к успеху. Этому у него стоит поучиться, ведь путь к цели всегда тернист, и каждый успешный человек понимает и принимает это.
2. Помните, что большие дела требуют больших усилий. Если вы ставите перед собой высокие цели, будьте готовы к тому, чтобы как следует потрудиться для их достижения.
3. Беритесь за сложные задачи. Большинство людей старается выбирать более простые задачи, боясь, что не справится со сложными. Если же человек сознательно выбирает самые трудные, у него со временем вырабатывается понимание, что он способен справиться с любыми сложностями.
4. Не откладывайте работу. Один из главных врагов настойчивости – прокрастинация. Наш мозг устроен так, что если мы откладываем какую-то сложную задачу, то со временем нам становится всё сложнее приступить к её решению. Поэтому, если знаете, что нужно выполнить определённую работу, приступайте к ней сразу же.
5. Мотивируйте себя. Мотивация – это важная составляющая настойчивости. Поэтому регулярно напоминайте себе о вещах, перспективных событиях, желаниях и мечтах, которые мотивируют вас.
6. Используйте правило 15 (30, 60) минут. Это отличный инструмент, позволяющий справиться даже с сильным нежеланием работать. Просто уделите задаче ровно 15 минут (или 30, или 60), не отвлекаясь вообще ни на что. Это совсем не сложно, но может получиться так, что вы увлечётесь и сделаете гораздо больше работы, чем планировали.
7. Не распыляйтесь. В современном мире сложно сконцентрироваться на важной задаче, поскольку нас отвлекают десятки микрозадач разной степени важности. Мы проверяем почту, отвечаем на сообщения, смотрим, какая погода будет вечером. Часто это всё действительно важно для нас. Но эти микрозадачи отвлекают и не позволяют сосредоточиться на одной действительно важной задаче, решению которой нам следует посвящать всё своё время.
8. Вознаграждайте себя. Выполнив даже небольшую задачу, не забывайте о награде. Возможно, не всем людям приятно осознавать, что нам свойственны те же примитивные инстинкты, что и собаке Павлова, но это так. К счастью, этот природный механизм можно использовать себе во благо, «закрепляя» каждый успех приятным бонусом. Главное условие – награда должна напрямую ассоциироваться с достигнутым успехом.
9. Вырабатывайте полезные привычки. Начните заниматься спортом, например, каждое утро (или вечер) выходите на обязательную пробежку. Также можно каждый день решать математические задачи, развивая не только силу воли, но и интеллектуальные способности.
10. Записывайте свои успехи. Справившись с очередной сложностью, можно записать этот успех в специальный дневник. И каждый раз, когда возникнут сомнения в собственных силах, стоит открывать этот дневник и просматривать свои достижения. Создатель этой методики Бодо Шефер рекомендует записывать каждый день 5 приятных фактов, таких как выполненные дела, личные достижения, комплименты от других людей и прочее.

Вариант 4

Собственно, речь не о силаче, который рвет цепи и гнёт… гвозди или что там? Речь о человеке, который духовно силён.

Я так понимаю, что такой человек должен уметь управлять собой, контролировать себя. Он не поддастся ни на какие соблазны, не предаст. То есть у него есть какая-то внутренняя сила. И если очень нужно что-то сделать, то он не сбежит.

Говорят, что силу может воспитать, например, тренер. Если кто-то занимается спортом, то там нужны и физические, у моральные силы на очередные тренировки. Тренер заставляет работать, самосовершенствоваться. Иногда за это тренера (или просто учителя) не очень-то любят, но только после понимают, как он был прав. Кстати, тренеру тоже нужно быть сильным человеком. Да всем не помешает! Тому, кто учит и учится, кто воспитывает детей, кто ведёт машину… Даже не знаю, когда нужно быть слабым!

Только, если делаете что-то не очень хорошее, например, для здоровья. Вот бы так: только захотел прогулять урок, как сил нет. Никакого желания пойти на эту улицу, играть там… А тут бывает наоборот: сил просто нет сидеть в классе, выйдешь из школы – лишь бы домой дойти, ещё уроки сделать надо. Но как вдруг силы появляются чудом! И в футбол играем, и бегаем, и дурачимся. Так и вечер приходит. А тут ещё уроки делай! Это каким нужно быть сильным человеком, чтобы сразу после школы делать домашнее задание! Серьёзно!

А ещё сильным нужно быть, чтобы заставить себя читать, хоть по чуть, книги на лето. Всё кажется, что возьмёшься завтра… Но так получается, что завтра уже первое сентября, а ты ещё и не взялся! Наверное, бывают изначально сильные люди. Он ещё в детском саду, но пытается делать всё сам, например! Но обычно силу эту нужно воспитывать – понемногу. Главное – начать.

Я не хочу быть слабаком. Ни в каком смысле! Я тренирую силу воли… Может, это не очень заметно, но если сравнить несколько лет, то я вижу прогресс. Часто у меня бывает такое, что я не сразу понимаю, как нужно правильно поступить. То есть как-то поступаю, так себе, а после приходится возвращаться к ситуации, исправлять. Это потому, что после уже я вижу, как лучше было сделать. Хорошо, что у меня хватает сил исправить, извиниться. На это они тоже очень нужны!

9 класс. ОГЭ 15.3